Knieblessures

Knieblessures zijn veelvuldig voorkomende blessures. De aard van de knieproblemen verschilt vaak omdat de optredende klachten afhankelijk zijn van de soort sport. Zijn de blessures bij spelsporten vaker het gevolg van torsie en draaibewegingen, de klachten bij bijvoorbeeld hardlopen en wielrennen zijn meer het gevolg van langdurige (over) belasting. De aanpak verschilt dan ook. Veel voorkomende blessures van de knie:

1. Meniscusletsel
2. Kruis- of kniebandletsel
3. Peesontsteking van de patellapees
4. Slijtageklachten

Met name de knieblessures die acuut ontstaan nopen tot het onmiddelijk staken van de sportactiviteit. De kans op zwaar letsel is namelijk groter als je doorsport nadat je door je knie bent gezakt.

De letsels gebaseerd op overbelasting vergen minder haast maar ook dan blijft het aan te raden je fysiotherapeut of huisarts te raadplegen voor advies.